Dans la Cuisine de Céline
aliments, recettes et ateliers
Atelier 28.08.2020 « Je cuisine sainement en gagnant du temps »
Il vous arrive d'être en panne d'inspiration pour les repas de la semaine? De manquer de temps en cuisine après une journée de travail, le sport, les devoirs des enfants, les tâches ménagères, la promenade du chien? Mais vous désirez manger des repas équilibrés, sains...
Du soleil pour votre santé
En plus de mettre du soleil dans votre cuisine, le tournesol, et surtout ses graines, sont de précieux alliés pour votre santé. Elles permettent un apport en acides gras polyinsaturés, vitamines, fer et magnésium. A consommer toutefois avec modération (max 15gr/jour)...
Soupe froide de courgettes
Ingrédients pour 4 personnes : 1 kilo de courgettes 2 c. à soupe de ricotta Menthe...